หนึ่งในสิ่งที่สำคัญที่สุดที่เราควรตรวจสอบคืออุณหภูมิร่างกายของเรา และการวัดอุณหภูมิช่วยให้เรารู้ได้ว่าเมื่อใดที่เรามีไข้ นอกจากนี้ยังเป็นสิ่งสำคัญที่ต้องทราบว่าไข้เป็นอาการแสดงว่าเราป่วยหรือไม่สบาย การใช้เทอร์โมมิเตอร์เป็นเครื่องมือสำหรับวัดอุณหภูมิ แต่มีข้อผิดพลาดเบื้องต้นบางอย่างที่อาจเกิดขึ้นเมื่อวัดอุณหภูมิด้วยเทอร์โมมิเตอร์ ซึ่งข้อผิดพลาดเหล่านี้อาจทำให้การวัดอุณหภูมิไม่ถูกต้อง ในบทความนี้ เราจะแนะนำเคล็ดลับที่เป็นประโยชน์ในการใช้เทอร์โมมิเตอร์อย่างถูกวิธีเพื่อให้คุณได้ผลลัพธ์ที่แม่นยำที่สุด
วิธีการใช้เทอร์โมมิเตอร์
เป็นสิ่งสำคัญที่ต้องล้างมือก่อนเริ่มใช้เทอร์โมมิเตอร์ของคุณ ล้างมือให้สะอาดด้วยสบู่และน้ำ จากนั้นเช็ดมือด้วยผ้าขนหนูสะอาด หลีกเลี่ยงการใช้แอลกอฮอล์หรือเจลล้างมือทันทีก่อนใช้เทอร์โมมิเตอร์ เพราะผลิตภัณฑ์เหล่านี้อาจทิ้งคราบไว้บนมือซึ่งอาจส่งผลกระทบต่อการอ่านค่าของเทอร์โมมิเตอร์ เมื่อหยิบเทอร์โมมิเตอร์ อย่าสัมผัสปลายเครื่องเด็ดขาด ปลายเครื่องคือส่วนที่คุณจะใส่ใต้ลิ้น ในหู หรือบนหน้าผาก คุณควรสัมผัสเทอร์โมมิเตอร์เฉพาะที่จับเท่านั้น เพื่อช่วยรักษาความสะอาดของปลายเครื่องและทำให้ได้ค่าที่สะท้อนอุณหภูมิปัจจุบันของคุณอย่างถูกต้อง นอกจากนี้ยังสำคัญมากที่จะปฏิบัติตามคำแนะนำที่มาพร้อมกับเทอร์โมมิเตอร์ของคุณ มีหลายประเภทของเทอร์โมมิเตอร์ และวิธีการใช้งานแตกต่างกัน การปฏิบัติตามคำแนะนำเป็นสิ่งจำเป็นเพื่อให้ได้ผลลัพธ์อุณหภูมิที่ถูกต้อง
การวัดอุณหภูมิที่ถูกต้อง
เมื่อคุณบอกถึงอุณหภูมิ ให้แน่ใจว่าคุณระบุเวลาในแต่ละวันด้วย อุณหภูมิที่วัดควรอยู่ในช่วงเวลาเฉพาะเพื่อความแม่นยำ ผู้เชี่ยวชาญกล่าวว่าคุณควรวัดอุณหภูมิในตอนเช้า ก่อนที่จะกินหรือดื่มอะไร การทำเช่นนี้เป็นเพราะอุณหภูมิของร่างกายสามารถเปลี่ยนแปลงได้ตามปัจจัยหลายอย่าง เช่น สิ่งที่คุณกินหรือดื่มตลอดทั้งวัน และยังแนะนำให้วัดอุณหภูมิในเวลาเดียวกันทุกวัน เพื่อที่คุณจะได้ตรวจสอบตัวเองสำหรับการเปลี่ยนแปลงใด ๆ ไม่ควรวัดอุณหภูมิทันทีหลังจากอาบน้ำหรือล้างหน้า เพราะอาจทำให้ผลลัพธ์ผิดพลาด หากวัดอุณหภูมิใต้ลิ้น คุณจำเป็นต้องปิดปาก เพื่อให้เทอร์โมมิเตอร์สามารถอ่านอุณหภูมิของร่างกายได้อย่างแม่นยำมากขึ้น ซึ่งเป็นสิ่งสำคัญมากในการรู้ว่าคุณรู้สึกอย่างไร
แยกแยะความแตกต่างระหว่างชนิดของเทอร์โมมิเตอร์
อย่างง่ายๆ คือ เทอร์โมมิเตอร์ทั้งหมดไม่เหมือนกัน และวิธีการใช้งานแต่ละแบบให้ถูกต้องนั้นแตกต่างกัน เทอร์โมมิเตอร์ดิจิทัลและเทอร์โมมิเตอร์ปรอทเป็นสองประเภทหลักของเทอร์โมมิเตอร์ เทอร์โมมิเตอร์ดิจิทัลมีความแพร่หลายมากเพราะแสดงตัวเลขบนหน้าจอ ทำให้อ่านง่าย นอกจากนี้ยังสามารถใช้งานได้หลากหลายวิธี เช่น ใต้ลิ้น ที่ก้น หรือใต้วงแขน ส่วนเทอร์โมมิเตอร์ปรอทนั้นมีสเกลที่ต้องสังเกตอย่างใกล้ชิด มักใช้งานโดยการวัดใต้ลิ้นหรือทางช่องคลอด ดังนั้นคุณต้องระมัดระวังเป็นพิเศษเมื่ออยู่ใกล้เทอร์โมมิเตอร์ปรอต เพราะมันสามารถแตกหักได้ง่าย หากเทอร์โมมิเตอร์ปรอตมีรอยร้าวหรือดูเหมือนจะเสียหาย ห้ามใช้งานเด็ดขาด เรื่องนี้สำคัญมากสำหรับความปลอดภัยของคุณเอง
ข้อผิดพลาดทั่วไปที่ควรหลีกเลี่ยง
พวกเขาตรวจสอบอุณหภูมิของตัวเองเร็วเกินไป ซึ่งเป็นหนึ่งในความผิดพลาดใหญ่ที่สุดที่ผู้คนมักทำ คุณควรปล่อยเทอร์โมมิเตอร์ไว้ในตำแหน่งเดิมอย่างน้อยสองนาที ตามที่ผู้เชี่ยวชาญแนะนำ เพื่อให้มีเวลาเพียงพอสำหรับเทอร์โมมิเตอร์ในการวัดอุณหภูมิร่างกายของคุณอย่างถูกต้อง หากดึงออกเร็วเกินไป คุณอาจไม่ได้ตัวเลขที่ถูกต้อง นอกจากนี้ยังมีบางคนที่ใช้เทอร์โมมิเตอร์ผิดหรือวางไว้ในตำแหน่งที่ไม่ถูกต้อง โปรดตรวจสอบคำแนะนำที่มาพร้อมกับเทอร์โมมิเตอร์ของคุณเพื่อให้แน่ใจว่าคุณใช้งานอย่างถูกต้อง การใช้เวลามากขึ้นและทำอย่างถูกต้องจะดีกว่าการเร่งรีบแล้วได้ผลลัพธ์ที่ผิด
การทำความสะอาดเทอร์โมมิเตอร์ของคุณ
การทำความสะอาดเทอร์โมมิเตอร์ของคุณเป็นสิ่งสำคัญเพื่อให้มั่นใจว่ามันทำงานได้อย่างปลอดภัยและมีประสิทธิภาพ คุณสามารถเช็ดทำความสะอาดได้ง่ายด้วยแอลกอฮอล์ล้างมือ หรือสบู่และน้ำ ควรเช็ดทั้งด้ามจับและปลายเทอร์โมมิเตอร์ด้วยผ้าสะอาดก่อนและหลังการใช้งาน เพื่อลดโอกาสในการแพร่กระจายเชื้อโรคจากครั้งหนึ่งไปยังอีกครั้ง นอกจากนี้ยังจำเป็นต้องเก็บเทอร์โมมิเตอร์ไว้ในสถานที่แห้งและสะอาด อย่าเก็บเทอร์โมมิเตอร์ใกล้แหล่งความร้อนหรือแสงแดดโดยตรง เนื่องจากสภาพเหล่านี้อาจทำลายเทอร์โมมิเตอร์และลดความแม่นยำของมัน การดูแลเทอร์โมมิเตอร์จะช่วยให้มันมีความแม่นยำและมีอายุการใช้งานยาวนาน