EN
Njëra e më te themelore që duhet të mbajmë në kujdes është temperatura e trupit ton. Dhe kontrolli i temperaturës na ndihmon të identifikojmë kur jemi me larg. Është e rëndësishme të dijmë se largja është një shenjë që jemi të betet ose jo të mirë. Për të matur temperaturën përdorim një termometër. Megjithatë, ka disa gabime fillues për të cilët lulëm kur marrim temperaturën me termometër. Të tilla gabime mund të komplikojnë Marrjen e një vlerës saktë të temperaturës. Në këtë artikull, do ta ofrojmë disa këshilla të dobishme rreth përdorimit të termometrit në mënyrë të drejtë për të siguruar se merrni leximin më të sakta.
Si të përdorni një termometër
Është thelbëtar të lavesni dorët para se të filloni të përdorni termometrin tuaj. Largoni mirë dorët me sapun dhe ujë dhe ushini me një hirje e thelbtër. Largoni përdorimin e alkoholit ose lëngut të dorëve menjëheresisht para përdorimit të termometrit. Kjo është shkakun që këto produkte mund të largin një mbetje në dorë që mund të ndikojë në leximin e termometrit. Kur marrni termometrin, mos thjeshtoni pikën gjithmonë. Pikë e ka nëpër gjuhën, në veshjen apo në frymën tuaj. Ju nuk duhet të thjeshtonit termometri përveç nga truget. Kjo ndihmon të mbahet pikë e thelbtër dhe siguron që të merrni një lexim që reflekton akuratësisht temperaturën tuaj aktuale. Është gjithashtu shumë e rëndësishme të ndjekni instruksionet që vinjnë me termometrin tuaj. Ka lloje të ndryshme të termometrave, dhe ato përdoren në mënyra të ndryshme, dhe është e nevojshme të ndjekni instruksionet për të arrijtur rezultatet e saktë të temperaturës.
Marrja e Temperatures Sakte
Kur e përshkruan temperaturën, sigurohuni të caktoni kohën e ditës; leximi i temperaturës duhet të jetë brenda një kufi të caktuar për të qenë i sakta. Ekspertët thojnë se duhet të mësoni temperaturën në larg, para të hapi ose piç kusht dhe jo asnjë gjërë tjetër. Kjo është sepse temperatura juaj mund të ndryshojë nëpërmjet dites në përgjegjje të shumë faktorëve, përfshirë ato që keni hapi ose piç. Dhe është edhe më e mira të provoni të kontrolloni temperaturën në të njëjtën kohë të ditës çdo ditë, që të jeni në gjendje të vëzhgojini veten për ndonjë ndryshim. Mos mësoni temperaturën tuaj dhjetër pas lavitjeje ose duşit, sepse kjo mund të jepë një lexim të gabuar. Kur mësoni temperaturën nën gjuhë, duhet të mbyllni gojen. Në këtë mënyrë, termometri mund të lexonte temperaturën e trupit tuaj më saktësisht, e që ka rëndësi tërë dhe nevojshme për të ditur si jeni.
Ndarja Midis Llojeve Të Ndryshme Termometra
Thjesht e thënë, jo gjithmonë termometrat janë të njëjta, dhe si për ta përdorur secilin në mënyrë të sakta ndryshon. Termometrat digitale dhe termometrat me merkuri janë dy klasifikime të gjerë të termometrave. Termometrat digitale janë shumë të zakonshme sepse tregojnë numra në një ekran, kështu që janë lehtë për të lexuar. Ata mund të përdoren në veprime të ndryshme, përfshirë nën gjuhë, në poshtë, ose nën brat. Termometrat me merkuri, nga ana tjetër, kanë një skalë që duhet të vëzhgohet me rëndësi. Ata përdorin përgjithësisht nën gjuhë ose intravaginalisht. Kjo është arsyeja pse duhet të jeni shumë paqarësor rreth termometrit me merkuri, sepse ai mund të largohet lehtësisht. Mos e përdorni nëse termometri me merkuri është larguar apo duket larguar. Kjo është shumë e rëndësishme për sigurinë tuaj personale.
Gabimet e zakonshme që duhen shmangur
Aty dhe ajo kontrollojnë temperaturën e tyre tepër shpejt, një nga largjet më të mëdha që bëjnë njerëzit. Duhet të lini termometrin në vend për paktën dy minuta, thonë ekspertët. Largimi i kohës së duhur për termometrin të marrë një lexim të sakta të temperaturore të trupit tuaj mund të shkaktojë një rezultat të gabuar. Nëse e zvogëloni para kohës, mos jeni sigurt se po merrni numrin e drejtë. Njerëz të tjerë kanë pabale termometrin ose lënë atë në vend të pasaktë. Sigurohuni të rishikoni instruksionet që u dhashë me termometrin tuaj për të siguruar se e përdorni në mënyrë të drejtë. Është më mirë të zgjeroni kohën dhe të bëni atë si duhet, se sa të largeni dhe të merrni një lexim të gabuar.
Pastroja e Termometrit
Pastroja e termometrit tuaj është e rëndësishme për të siguruar se funksionon në mënyrë sigur dhe efikase. Ata mund të e largoni lehtë me dezinfektant, sap dhe ujë. Sigurohuni të e pastrojani kurrën dhe kafshën e termometrit duke përdorur një larg qe është i/thënë i/punë para dhe pas përdorimit. Kjo zvogëlon probabilitetin që ju trajtoni germat nga një përdorim në tjetrin. Është gjithashtu e rëndësishme të ruani termometrin tuaj në një vend të therrmë dhe i gatshëm. Mos e ruaj termometrin tuaj larg burimeve të ndjenjës ose në dritën e direkte të diellit. Këto kushte mund të dëmtojnë termometrin dhe të komprometojnë akuratësinë e saj. Mund të ndihmoni termometri tuaj të jetojë akurat dhe të jete i gjatë duke i mirëpikuar.
