EN
Een van de belangrijkste dingen om in de gaten te houden is onze lichaamstemperatuur. Het controleren van onze temperatuur helpt ons om te bepalen wanneer we koorts hebben. Het is belangrijk om te weten dat koorts een symptoom is dat we ziek zijn of ons niet lekker voelen. We gebruiken een thermometer om onze temperatuur te meten. Toch maken we soms beginnersfouten bij het meten van de temperatuur met een thermometer. Dergelijke fouten kunnen het moeilijker maken om een nauwkeurige meting te krijgen. In dit artikel geven we enkele handige tips over het juiste gebruik van een thermometer om ervoor te zorgen dat je de meest nauwkeurige waarde krijgt.
Hoe je een thermometer gebruikt
Het is essentieel om je handen te wassen voordat je begint met het gebruik van je thermometer. Was je handen goed met zeep en water en droog af met een schone handdoek. Vermijd het gebruik van alcohol of handsanitizer direct voor het gebruik van de thermometer. Dit komt omdat deze producten een residu op je handen kunnen achterlaten dat de uitlezing van de thermometer kan beïnvloeden. Wanneer je je thermometer pakt, raak je dan helemaal niet aan. Het uiteinde is het deel dat je onder je tong, in je oor of op je voorhoofd plaats. Je mag de thermometer alleen vasthouden bij het handvat. Dit helpt om het uiteinde schoon te houden en zorgt ervoor dat je een uitlezing krijgt die nauwkeurig weerspiegelt wat je huidige temperatuur is. Het is ook erg belangrijk om de instructies die bij je thermometer horen te volgen. Er zijn verschillende soorten thermometers, en hoe ze gebruikt moeten worden verschilt, en het is essentieel om de instructies te volgen om tot juiste temperatuurresultaten te komen.
De Juiste Temperatuur Meten
Wanneer je de temperatuur beschrijft, geef dan zeker de tijd van de dag op; de temperatuurmeting moet binnen een specifieke tijdsperiode plaatsvinden om nauwkeurig te zijn. Experts zeggen dat je je temperatuur 's ochtends moet nemen, voordat je iets eet of drinkt. Dit komt omdat je temperatuur kan fluktuëren door veel factoren, inclusief wat je hebt gegeten of gedronken, gedurende de dag. En het is ook het beste om een poging te doen om je temperatuur op dezelfde tijd van de dag te meten, zodat je jezelf kunt monitoren op eventuele veranderingen. Neem je temperatuur niet onmiddellijk na een bad of douchen, omdat dit een onjuiste waarde kan opleveren. Wanneer je je temperatuur onder de tong neemt, moet je je mond sluiten. Op deze manier kan de thermometer je lichaamstemperatuur nauwkeuriger meten, wat cruciaal is voor het begrijpen van hoe je je voelt.
Onderscheid tussen verschillende soorten thermometers
Kort gezegd, niet alle thermometer zijn hetzelfde, en hoe je elke thermometer correct gebruikt verschilt. Digitale thermometers en kwikthermometers zijn twee brede classificaties van thermometers. Digitale thermometers zijn zeer algemeen omdat ze cijfers op een scherm tonen, waardoor ze gemakkelijk te lezen zijn. Ze kunnen op verschillende manieren worden gebruikt, zoals onder de tong, in de billen of onder de arm. Kwikthermometers daarentegen hebben een schaal die nauwkeurig moet worden bekeken. Ze worden meestal sublinguaal of intravaginaal toegepast. Daarom moet je erg voorzichtig zijn met een kwikthermometer omdat deze gemakkelijk kan breken. Gebruik de kwikthermometer niet als hij gescheurd is of er gebroken uitziet. Dit is extreem belangrijk voor je eigen veiligheid.
Veelvoorkomende fouten om te vermijden
Ze nemen hun temperatuur te snel op, een van de grootste fouten die mensen maken. Je zou de thermometer minstens twee minuten op zijn plaats moeten laten zitten, zeggen experts. Er voldoende tijd voor laten om de thermometer een nauwkeurige meting van je lichaamstemperatuur te laten doen. Haal hem te vroeg weg en je krijgt mogelijk het verkeerde getal. Anderen verwisselden de thermometer of plaatsten hem op de verkeerde locatie. Zorg ervoor dat je de instructies naleest die bij je thermometer horen om er zeker van te zijn dat je hem correct gebruikt. Het is beter om je tijd te nemen en het goed te doen dan om te haasten en een verkeerde meting te krijgen.
Schoonmaken van je thermometer
Het reinigen van je thermometer is cruciaal om ervoor te zorgen dat hij veilig en efficiënt blijft functioneren. Je kunt hem eenvoudig afnemen met desinfecterend middel, zeep en water. Zorg ervoor dat je zowel het handvat als de punt van de thermometer met een schone doek afveegt voordat en nadat je hem gebruikt. Dit vermindert de kans dat je bacteriën overdraagt van de ene keer naar de andere. Het is ook essentieel om je thermometer op een droge, schoon plek op te slaan. Bewaar je thermometer niet nabij warmtebronnen of in direct zonlicht. Deze omstandigheden kunnen de thermometer beschadigen en zijn nauwkeurigheid in gevaar brengen. Je kunt helpen om je thermometer nauwkeurig te laten blijven en een lange levensduur te geven door goed voor hem te zorgen.
