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체온을 체크하는 것은 우리가 주의해야 할 가장 중요한 것 중 하나입니다. 그리고 체온을 측정하면 열이 나는지 확인할 수 있습니다. 열이 있다는 것은 우리가 아프거나 몸 상태가 좋지 않다는 증상임을 알아두는 것이 중요합니다. 우리는 체온계를 사용하여 체온을 측정합니다. 그러나 체온계로 체온을 측정할 때 초보자들이 자주 저지르는 실수가 있습니다. 이러한 실수들은 올바른 체온을 정확히 파악하는 데 문제가 될 수 있습니다. 이 글에서는 올바르게 체온계를 사용하는 몇 가지 유용한 팁을 제공해 드리겠습니다. 이를 통해 가장 정확한 결과를 얻을 수 있을 것입니다.
체온계 사용 방법
체온계를 사용하기 전에 손을 씻는 것이 필수적입니다. 비누와 물로 손을 깨끗이 씻은 후 깨끗한 수건으로 닦으세요. 체온계를 사용하기 바로 전에 알코올이나 핸드 샌itizer를 사용하지 마십시오. 이 제품들은 손에 잔여물이 남아 체온계의 측정값에 영향을 줄 수 있기 때문입니다. 체온계를 집었을 때는 절대 끝부분을 만지지 마십시오. 그 부분은 혀 밑, 귀 안, 또는 이마에 대는 부분입니다. 체온계를 다루는 동안 손잡이 외에는 아무 곳도 만지지 않아야 합니다. 이렇게 하면 끝부분이 깨끗하게 유지되고 현재 온도를 정확히 반영하는 값을 얻을 수 있습니다. 또한 체온계와 함께 제공된 지시사항을 따르는 것이 매우 중요합니다. 다양한 종류의 체온계가 있으며, 올바른 온도 결과를 얻기 위해 지시사항을 따라야 합니다.
올바른 체온 측정
온도를 기술할 때 하루 중 언제인지 반드시 명시해야 합니다. 온도 측정은 정확성을 위해 특정 시간 범위 내에서 이루어져야 합니다. 전문가들은 아침에 아무 것도 먹거나 마시기 전에 체온을 재는 것이 좋다고 말합니다. 이는 당신의 체온이 하루 동안 여러 요인, 특히 먹은 음식이나 음료에 따라 변동될 수 있기 때문입니다. 또한 매일 같은 시간에 체온을 측정하려고 노력하여 스스로 변화를 모니터링하는 것이 가장 좋습니다. 목욕이나 샤워 직후에는 체온을 재지 않도록 주의하세요, 이는 잘못된 값을 제공할 수 있기 때문입니다. 혀 밑에서 체온을 재는 경우 입을 닫아야 합니다. 이렇게 함으로써 체온계는 더 정확하게 체온을 측정할 수 있으며, 이는 자신이 어떻게 느끼는지를 알기에 매우 중요합니다.
다양한 종류의 체온계 구분하기
간단히 말해서, 모든 체온계가 같지 않으며 각각을 올바르게 사용하는 방법도 다릅니다. 디지털 체온계와 수은 체온계는 체온계의 두 가지 큰 분류입니다. 디지털 체온계는 화면에 숫자를 표시하기 때문에 매우 흔하고 읽기 쉽습니다. 혀 밑, 항문, 또는 겨드랑이에서 사용할 수 있습니다. 반면에, 수은 체온계는 주의 깊게 관찰해야 할 스케일이 있습니다. 일반적으로 이들은 혀 밑이나 질내에서 사용됩니다. 그래서 수은 체온계를 다룰 때는 매우 조심해야 합니다.因为它很容易破裂. 체온계에 균열이 있거나 손상된 것처럼 보일 경우 사용하지 마십시오. 이것은 당신의 안전을 위해 매우 중요합니다.
피해야 할 일반적인 실수
그들은 체온을 너무 빨리 확인하는데, 이는 사람들이犯하는 가장 큰 실수 중 하나입니다. 전문가들은 체온계를 적어도 2분 동안 그대로 두어야 한다고 말합니다. 충분한 시간을 주지 않으면 체온계가 정확한 체온을 측정하지 못할 수 있습니다. 너무 일찍 체온계를 꺼내면 올바른 수치를 얻지 못할 수 있습니다. 다른 사람들은 체온계를 잘못 사용하거나 잘못된 위치에 놓기도 합니다. 당신의 체온계와 함께 제공된 지시사항을 검토하여 올바르게 사용하고 있는지 확인하십시오. 서두르기보다는 시간을 갖고 올바르게 측정하는 것이 더 좋습니다.
체온계 청소하기
체온계를 청결하게 유지하는 것은 안전하고 정확하게 작동하도록 하는 데 매우 중요합니다. 소독제나 비누와 물을 사용하여 쉽게 닦을 수 있습니다. 체온계를 사용하기 전과 후에 깨끗한 천으로 체온계의 손잡이와 끝부분을 모두 닦는 것을 잊지 마십시오. 이렇게 하면 하나의 사용에서 다음 사용으로 세균이 전달될 가능성을 줄일 수 있습니다. 또한 체온계를 건조하고 깨끗한 장소에 보관하는 것이 중요합니다. 열원 근처나 직사광선 아래에 체온계를 보관하지 마십시오. 이러한 조건은 체온계에 손상을 입히고 측정 정확도를 저하시킬 수 있습니다. 체온계를 잘 관리하면 정확도를 유지하고 오랫동안 사용할 수 있습니다.
