EN
Ένας από τους πιο βασικούς τρόπους ελέγχου είναι η θερμοκρασία του σώματός μας. Και ο έλεγχος της θερμοκρασίας μας βοηθά να αναγνωρίσουμε όταν έχουμε πυρετό. Είναι σημαντικό να γνωρίζουμε ότι ο πυρετός είναι ένα σύμπτωμα ότι είμαστε άρρωστοι ή δεν νιώθουμε καλά. Χρησιμοποιούμε θερμομέτρο για να μετρήσουμε τη θερμοκρασία μας. Ωστόσο, υπάρχουν μερικές αρχικές λάθοι που κάνουμε όταν μετράμε τη θερμοκρασία με ένα θερμόμετρο. Τέτοιες λάθοι μπορούν να ποικιλοποιήσουν την ακρίβεια της μέτρησης. Σε αυτό το άρθρο, θα προσφέρουμε μερικές χρήσιμες συμβουλές για την σωστή χρήση ενός θερμομέτρου, ώστε να εξασφαλίσετε την πιο ακριβή ανάγνωση.
Πώς να χρησιμοποιήσετε ένα θερμόμετρο
Είναι απαραίτητο να πλύνεις τα χέρια σου πριν ξεκινήσεις να χρησιμοποιείς το θερμομέτρο σου. Καθάρισε καλά τα χέρια σου με σαπόνι και νερό και ξεχωρίσε με κα끗ο φοιτάρι. Αποφύγε να χρησιμοποιείς αλκοόλ ή αποσαρκωτικό για τα χέρια άμεσα πριν χρησιμοποιήσεις το θερμόμετρο. Αυτό είναι λόγο γιατί αυτά τα προϊόντα μπορούν να αφήσουν κατάλιψη στα χέρια σου που μπορεί να επηρεάσει την ανάγνωση του θερμομέτρου. Όταν πιάνεις το θερμόμετρο, μην αγγίζεις την ακρογωνιά του καθόλου. Η ακρογωνιά είναι το κομμάτι που βάζεις κάτω από τον γλώσσο, στο αυτί σου ή στο μέτωπό σου. Δεν πρέπει ποτέ να αγγίζεις το θερμόμετρο εκτός αν είναι από το διάβατο. Αυτό βοηθάει να παραμείνει η ακρογωνιά καθαρή και να εξασφαλίσεις ότι θα λάβεις μια ανάγνωση που αντιπροσωπεύει ακριβώς την τρέχουσα θερμοκρασία σου. Είναι επίσης πολύ σημαντικό να ακολουθείς τις οδηγίες που έρχονται με το θερμόμετρο σου. Υπάρχουν διαφορετικοί τύποι θερμομέτρων, και είναι απαραίτητο να ακολουθείς τις οδηγίες για να φτάσεις στα σωστά αποτελέσματα θερμοκρασίας.
Λήψη της Σωστής Θερμοκρασίας
Όταν περιγράφετε τη θερμοκρασία, είναι σημαντικό να διατυπώσετε τη ώρα της μέρας. Η ανάγνωση της θερμοκρασίας πρέπει να γίνεται μέσα σε ένα συγκεκριμένο χρονικό πλαίσιο για να είναι ακριβής. Οι ειδικοί λένε ότι θα πρέπει να μετρήσετε τη θερμοκρασία σας το πρωί, πριν φάτε ή πιείτε κάτι. Αυτό είναι γιατί η θερμοκρασία σας μπορεί να αλλάζει λόγω πολλών παραγόντων, συμπεριλαμβανομένου του τι έχετε φάει ή πιει κατά τη διάρκεια της μέρας. Είναι επίσης καλύτερο να προσπαθήσετε να ελέγξετε τη θερμοκρασία σας στην ίδια ώρα κάθε μέρα, ώστε να μπορείτε να παρακολουθείτε τις αλλαγές. Μην μετρήσετε τη θερμοκρασία σας άμεσα μετά από μπάνιο ή λουσέρ, καθώς μπορεί να δώσει λανθασμένη ανάγνωση. Όταν μετράτε τη θερμοκρασία σας κάτω από το γλωσσίδιο, πρέπει να κλείσετε το στόμα σας. Κατ' αυτήν τη μορφή, ο θερμομέτρης μπορεί να διαβάσει τη θερμοκρασία του σώματός σας με μεγαλύτερη ακρίβεια, πράγμα που είναι πολύ σημαντικό για να μάθετε πώς ναίρεις.
Διάκριση Μεταξύ Διαφορετικών Τύπων Θερμομέτρων
Απλά, όχι όλα τα θερμομέτρα είναι τα ίδια, και η τρόπος χρήσης κάθε ένας από αυτούς σωστά διαφέρει. Τα ψηφιακά θερμόμετρα και τα θερμόμετρα με υδραργύρου είναι δύο γενικές κατηγορίες θερμομέτρων. Τα ψηφιακά θερμόμετρα είναι εξαιρετικά κοινά επειδή εμφανίζουν αριθμούς σε ένα οθόνη, έτσι ώστε να είναι εύκολα να διαβαστούν. Μπορούν να χρησιμοποιηθούν με διάφορους τρόπους, συμπεριλαμβανομένης κάτω από τη γλώσσα, στο πρωκτό, ή κάτω από το χέρι. Από την άλλη πλευρά, τα θερμόμετρα με υδραργύρου έχουν μια κλίμακα που πρέπει να παρατηρηθεί πολύ προσεκτικά. Συνήθως εφαρμόζονται υπογλωσσιακά ή εντός της εγκαταστάσεως. Για αυτόν τον λόγο πρέπει να είστε εξαιρετικά προσεκτικοί γύρω από το θερμόμετρο με υδραργύρου, γιατί μπορεί εύκολα να σπάσει. Μη χρησιμοποιείτε αν το θερμόμετρο με υδραργύρου έχει σχίσματα ή φαίνεται σπασμένο. Αυτό είναι εξαιρετικά κρίσιμο για τη δική σας ασφάλεια.
Κοινά Λάθη που Πρέπει να Αποφύγετε
Έλεγχον τη θερμοκρασία τους πολύ σύντομα, μια από τις μεγαλύτερες λάθος που κάνουν οι άνθρωποι. Θα πρέπει να αφήσετε το θερμομέτρο στη θέση του για τουλάχιστον δύο λεπτά, όπως λένε οι ειδικοί. Επιτρέποντας αρκετό χρόνο στο θερμομέτρο να κάνει μια ακριβή μέτρηση της θερμοκρασίας του σώματός σας. Αν το βγάλετε πολύ Πριν, μπορεί να μην πάρετε το σωστό αριθμό. Άλλοι επίσης παραπονέθηκαν για το θερμομέτρο ή το τοποθέτησαν στη λανθασμένη θέση. Βεβαιωθείτε ότι έχετε διαβάσει τις οδηγίες που ήρθαν μαζί με το θερμομέτρο σας για να είστε σίγουροι ότι το χρησιμοποιείτε σωστά. Καλύτερα να πάρετε τον χρόνο σας και να το κάνετε κανονικά από να το βιάσετε και να πάρετε λανθασμένη μέτρηση.
Καθαρισμός του Θερμομέτρου
Η καθαρισμός του θερμομέτρου σας είναι βασικός για να λειτουργεί ασφαλώς και αποτελεσματικά. Μπορείτε να το μαζέψετε εύκολα με διοχετικό, σαπόνι και νερό. Βεβαιωθείτε ότι καθαρίζετε και το χερνιάκι και την ακρογωνιά του θερμομέτρου με ένα καθαρό χαρτί πριν και μετά τη χρήση του. Αυτό μειώνει την πιθανότητα μεταφοράς γερμών από μια χρήση στην επόμενη. Είναι επίσης κρίσιμο να τορμοδιατηρείτε το θερμόμετρο σε ξηρό, καθαρό μέρος. Μην το αποθηκεύετε κοντά σε πηγές θερμότητας ή σε άμεση ηλιακή φωτιά. Αυτές οι συνθήκες μπορούν να βλάψουν το θερμόμετρο και να επηρεάσουν την ακρίβειά του. Μπορείτε να βοηθήσετε το θερμόμετρο να είναι ακριβές και να έχει μεγάλη διάρκεια ζωής με την προνοιά του.
