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Eines der wichtigsten Dinge, die wir im Auge behalten sollten, ist unsere Körpertemperatur. Und indem wir unsere Temperatur kontrollieren, können wir erkennen, wann wir Fieber haben. Es ist wichtig zu wissen, dass Fieber ein Symptom dafür ist, dass wir krank sind oder uns nicht wohl fühlen. Wir verwenden ein Thermometer, um unsere Temperatur zu messen. Allerdings machen wir beim Messen der Temperatur mit einem Thermometer einige Anfängerfehler. Solche Fehler können es erschweren, eine genaue Temperaturmessung zu erhalten. In diesem Artikel geben wir Ihnen einige hilfreiche Tipps zum richtigen Gebrauch eines Thermometers, damit Sie einen möglichst genauen Messwert erhalten.
So verwenden Sie ein Thermometer
Waschen Sie sich unbedingt die Hände, bevor Sie Ihr Thermometer verwenden. Waschen Sie Ihre Hände gründlich mit Wasser und Seife und trocknen Sie sie mit einem sauberen Handtuch ab. Vermeiden Sie die Verwendung von Alkohol oder Handdesinfektionsmitteln unmittelbar vor der Verwendung des Thermometers. Diese Produkte können Rückstände auf Ihren Händen hinterlassen, die die Anzeige des Thermometers beeinträchtigen könnten. Berühren Sie die Spitze des Thermometers keinesfalls, wenn Sie es in die Hand nehmen. Die Spitze ist der Teil, den Sie unter Ihre Zunge, in Ihr Ohr oder auf Ihre Stirn stecken. Sie sollten das Thermometer nur am Griff berühren. Dadurch bleibt die Spitze sauber und Sie erhalten einen Messwert, der Ihre aktuelle Temperatur genau wiedergibt. Es ist auch sehr wichtig, die Anweisungen zu befolgen, die Ihrem Thermometer beiliegen. Es gibt verschiedene Arten von Thermometern und verschiedene Methoden, um sie einzuführen. Befolgen Sie unbedingt die Anweisungen, um die richtigen Temperaturergebnisse zu erhalten.
Die richtige Temperatur finden
Geben Sie bei der Temperaturbeschreibung unbedingt die Tageszeit an. Um genau zu sein, sollte die Temperaturmessung innerhalb eines bestimmten Zeitraums liegen. Experten empfehlen, die Temperatur morgens zu messen, bevor Sie etwas essen oder trinken. Denn Ihre Temperatur kann im Laufe des Tages aufgrund vieler Faktoren schwanken, darunter auch, was Sie gegessen oder getrunken haben. Außerdem sollten Sie sich bemühen, Ihre Temperatur jeden Tag zur gleichen Tageszeit zu messen, damit Sie sich selbst auf Veränderungen überwachen können. Messen Sie Ihre Temperatur nicht unmittelbar nach dem Baden oder Duschen, da dies zu einem falschen Ergebnis führen kann. Wenn Sie Ihre Temperatur unter der Zunge messen, müssen Sie den Mund schließen. Auf diese Weise kann das Thermometer Ihre Körpertemperatur genauer messen, was wirklich entscheidend ist, um zu wissen, wie Sie sich fühlen.
Unterschieden werden die verschiedenen Thermometertypen
Einfach ausgedrückt sind nicht alle Thermometer gleich und die richtige Anwendung ist unterschiedlich. Digitalthermometer und Quecksilberthermometer sind zwei große Thermometerkategorien. Digitalthermometer sind sehr verbreitet, da sie Zahlen auf einem Bildschirm anzeigen und daher leicht abzulesen sind. Sie können auf verschiedene Arten verwendet werden, darunter unter der Zunge, im Po oder unter dem Arm. Quecksilberthermometer hingegen haben eine Skala, die genau beobachtet werden muss. Sie werden normalerweise sublingual oder intravaginal angewendet. Deshalb müssen Sie mit einem Quecksilberthermometer äußerst vorsichtig sein, da es leicht zerbrechen kann. Verwenden Sie es nicht, wenn das Quecksilberthermometer Risse aufweist oder kaputt zu sein scheint. Dies ist für Ihre eigene Sicherheit äußerst wichtig.
Häufige zu vermeidende Fehler
Sie messen ihre Temperatur zu früh, das ist einer der größten Fehler, den viele Menschen machen. Experten raten, das Thermometer mindestens zwei Minuten an Ort und Stelle zu lassen. So kann das Thermometer Ihre Körpertemperatur genau messen. Wenn Sie es jedoch zu früh messen, erhalten Sie möglicherweise nicht den richtigen Wert. Andere haben das Thermometer auch verwechselt oder an der falschen Stelle platziert. Lesen Sie unbedingt die mit dem Thermometer mitgelieferte Anleitung, um sicherzustellen, dass Sie es richtig verwenden. Es ist besser, sich Zeit zu nehmen und es richtig zu machen, als sich zu beeilen und den falschen Wert zu erhalten.
Reinigen Ihres Thermometers
Damit Ihr Thermometer sicher und effektiv funktioniert, ist es wichtig, es zu reinigen. Sie können es einfach mit Desinfektionsmittel, Seife und Wasser abwischen. Wischen Sie vor und nach dem Gebrauch unbedingt sowohl den Griff als auch die Spitze des Thermometers mit einem sauberen Tuch ab. Dadurch verringern Sie die Wahrscheinlichkeit, dass Sie von einer Verwendung auf die nächste Keime übertragen. Es ist außerdem wichtig, Ihr Thermometer an einem trockenen, sauberen Ort aufzubewahren. Lagern Sie Ihr Thermometer nicht in der Nähe von Wärmequellen oder in direktem Sonnenlicht. Diese Bedingungen können das Thermometer beschädigen und seine Genauigkeit beeinträchtigen. Sie können dazu beitragen, dass Ihr Thermometer genau ist und eine lange Lebensdauer hat, indem Sie es pflegen.
